Carnet d'Entraînement Volleyball
Cahier du coach, 50 fiches de séances et schémas tactiques
Carnet d'entraînement volleyball : 50 fiches de séance, schémas tactiques, suivi d'équipe et calendrier de saison.
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Préparer une séance en quelques minutes, au bord du terrain
Un entraîneur de volleyball prépare, anime, corrige et recommence. Entre deux séances, ce qui a marché se perd : la rotation qui a fonctionné en match, le temps qu’il fallait vraiment sur l’atelier de réception, l’absence répétée d’un joueur.
Ce carnet garde cette trace sur papier, sans application ni tableur.
Ce que contient le carnet
50 fiches de séance en double page. À gauche, l’objectif de la séance, l’échauffement et les exercices chronométrés. À droite, le schéma tactique, le jeu dirigé et le bilan à chaud.
Un demi-terrain de volleyball à dessiner sur chaque séance. Placements, rotations, situations de jeu : le schéma se trace directement sur la fiche, là où l’exercice est décrit.
Une fiche équipe complète. Effectif de 32 joueurs, postes, contacts.
Un calendrier de saison sur 10 mois, avec les matchs et les événements du club.
Un suivi des présences séance par séance, pour voir d’un coup d’œil qui décroche.
Les objectifs de saison et le bilan de fin d’année, pour clôturer proprement et préparer la suivante.
Garder la mémoire d’une saison
Une fiche de séance remplie chaque semaine devient, au fil de la saison, un historique consultable : quels exercices ont été travaillés, quelles rotations ont été testées, qui était présent ou absent. Le calendrier et le suivi des présences complètent ce tableau sans qu’il soit nécessaire de tenir un second support.
Pour qui
Entraîneurs de club, éducateurs, professeurs d’EPS, capitaines d’équipe. Du volley loisir à la compétition, jeunes comme seniors. C’est aussi une idée de cadeau pour un coach de volley en début de saison.